General

Can cancer be cured?

This week I was sitting here in Sri Lanka in a cafe and started talking to a girl sitting next to me.

A fifth-year medical student from Germany.

She told me about her internship here in Sri Lanka, and I told her about the healing center I was building.

I thought to myself that here were two people, both of whom were involved in health, and at the same time with very different methodologies.

When I told her this, she said that it was important to combine the two together,

and I wondered what that meant for her.

She said that, let’s say in the case of cancer, you also need to change your lifestyle, but

“Cancer cannot be cured without chemotherapy.”

I asked in response, had she heard of different methods for curing cancer, such as water fasting?

She immediately said that fasting is a very dangerous thing and that it is irresponsible to say such a thing.

So I told her that not only did I know people who had cured cancer through fasting, but I had also met experts who talked about it and used fasting to cure challenging diseases, including cancer.

In response, she asked for scientific evidence.

I asked her if she didn’t think that people’s testimonies were sufficient?

And she said no.

She went on to say that this was a topic that needed to be researched,

And I argued that it would be very difficult to find someone who would directly prove that cancer could be cured through fasting, because fasting is not profitable for any industry, no one would benefit from it, since fasting is free.

When I asked if she would be willing to check and research the matter,

She was stumped and frightened by my question.

I won’t bore you with the details of the story, but it was a conversation that was both very pleasant and complex,

She encountered so many things there that she had no idea about;

Like how Hippocrates, who invented Western medicine, the one she studies, used fasting to heal – but today, you don’t hear about it in any allopathic school (pharmaceutical medicine)

or how autophagy, the process that occurs in the body during a water fast, helps the body get rid of damaged cells

400 times faster than usual.

And what happens when we fast, when we abstain from food, is that the enormous energy that is constantly going into our digestion,

is freed up to cleanse the body of toxins and do its job properly.

Most diseases are caused by toxins, and when we fast we have the opportunity to cleanse ourselves.

She, for that matter, thinks that chemotherapy is the only way to treat cancer cells,

So I asked her if she had the option right now as a healthy person to choose between

  1. Drinking only water (dangerous for her) for 24 hours

or

  1. Feeding herself chemotherapy, which would she prefer?

Of course, she said she would prefer water, and the conversation just got complicated.

At some point I asked us to take a step back, and I asked her what she thought causes cancer in the first place?

She said that many things,

I asked, for example, what?

The first thing she had to say was the sun – so I showed her some studies that prove the importance of sun in healing.

And a study that shows that a lack of vitamin D is directly linked to melanoma and more serious cases of melanoma

But what else causes cancer?

By the way, you don’t have to treat it as a terrible disease, it’s all a matter of attitude.

Cancer cells develop in our bodies at any given moment and as they come, they disappear.

It is the encounter of cancer cells with the environment, with processed food and with human habits that makes them life-threatening.

If the body were not acidic or inflamed, cancer cells would not settle and develop, in most cases.

There are quite a few foods in our diet that have been linked to the formation of cancer cells in the body: white sugar, seed oils, processed milk, food colorings

Any processed food that creates oxidative stress can lead to the development of cancer.

The care products that we have become accustomed to using on a regular basis are rich in substances that are by definition carcinogenic,

In many cases, we can even find them in sunscreen.

Heavy metals such as aluminum or mercury that can be found in certain foods or animals.

They have also been linked to cancer

And what about our thoughts?

When a person is under constant stress, anger, hatred, negative thinking, meaninglessness, unhealthy relationships, and so on,

they can all lead to the development of an illness.

After all, what is an illness if not a request from our body that we change something in our lives?

An illness can be a gift.

It’s not for nothing that we hear stories about people who got cancer, left their jobs, their relationships, and started over.

And now they are healthy and their lives are more wonderful than ever.

The illness was an opportunity for them to change what they were used to suppressing.

In a conversation with her, I realized how much I know about health thanks to my podcast

At some point, she asked me if I was a doctor?

Since I had demonstrated knowledge of the body’s processes and healing,

As a medical student, she is learning one very specific narrative about illnesses, dealing with them with the help of medication, and there is so much knowledge that is missing there.

All because there are no financial interests in curing illnesses.

As the conversation progressed, she became less comfortable.

So what does she discover in the conversation? That there is a great deal she doesn’t know.

And that what she does know and thinks is not necessarily in sync with reality.

If all her life she told herself that she was going to save lives or heal people,

and that she chose the most important and pure profession in the world, then she realizes in a short conversation that the financial interests of pharmaceutical companies influence her actions.

She doesn’t learn about health or healing (beyond the slogans of “choose a healthy lifestyle, or eat nutritious food”)

She doesn’t really learn how processed foods, unhealthy lifestyles, and overuse of medications create diseases.

And she certainly doesn’t know how to channel nutrition and routine for the benefit of human healing.

As the conversation progressed, she developed a dislike for me, despite my pleasant tone and my asking of questions.

It is easier to dismiss people or any other “natural” way of healing –

Most people will not be convinced that diet creates disease,

they will not believe that there is even a way to cure disease without harmful methods.

They do not know that allopathic medicine by definition means symptomatic treatment, not cure.

Now let’s get this straight,

I’m not against doctors,

Emergency medicine is an amazing thing,

And there are also wonderful doctors – who combine different and diverse methods to treat a person and their health.

I interviewed some of them and they bring a lot of healing to the world.

After all, a person who has studied the human body in such depth for so many years can do wonders if he uses the laws of nature to heal a person.

But if we are not willing to question the known methods, what chance do we have of healing ourselves, and understanding that the power is often in our own hands?

Self-healing requires a very scary encounter with yourself and with life.

Most people end up choosing chemotherapy. (And God forbid I have any criticism of that)

Why? There are many reasons

One – because they don’t know any other way.

The second – because they are afraid to try something unconventional – because most of the time, the environment and even the experts will scare you away from trying something different.

The third – because they do not believe in nature’s way.

The fourth – because they prefer someone else (the doctor) to take responsibility for them.

After all, fasting, dietary changes, meditation, quitting work, changing your thinking, moving to a country, changing the hardships in your life, going on a world-wide journey or living on a green mountain with a blue view,

are the ones that will make you solely responsible for your life,

and this is simply too much for most people. Because we were raised differently.

It was not for nothing that I was sick for eight years, dependent on pills and experts to know what to do.

Only when I realized that there was another way, and that health is not a matter that belongs to anyone but me – only then did I heal myself

So I will continue to raise awareness about healing and true and natural health,

because it is (mostly) free.

The purpose of the text is of course to open our minds to new approaches and not to present a definitive fact about how to deal with cancer

To delve deeper into the healing processes, join the self-healing course at the Academy where I and the experts I host delve deeper into the initial understandings needed in the healing processes

Did the article help you? Share with your friends
+34,000 Subscribers
Weekend
Newsletter

Every Friday I send an email in which I provide more knowledge, tools, and different approaches that I want to share with you, all to improve our lives.



Recommended reading also

There is a narrative that says that tap water is clean and high-quality water, which is why most people drink water from the tap...

Is depression a fate? For years, mental health experts have claimed that depression is a byproduct of a chemical imbalance in the brain,However, in...

This week I gave a conference that I get to give several times a year to a significant number of people. At the end...

Follow us on social media
על פי ארגון הבריאות העולמי, 
עד שנת 2023, דכאון תהיה הסיבה השלישית לחוסר תפקוד בעולם 

ועם זאת שהחיים מאתגרים 
מעולם לא היה קל יותר להיות בדכאון

חוסר שינה לטובת מסכים 
תזונה מעובדת שיוצרת חוסרים תזונתיים 
שהיה בחללים סגורים ללא שמש ואוויר נקי
חוסר בתחושת משמעות
חוסר בתנועה 
מכשירי תקשורת שמנגישים את אירוע השעה הכי נוראיים מכל מקום בעולם 
לא נועדנו להיות מסוגלים להתמודד עם האתגרים של העולם המתקדם 

אנחנו יצורים הרבה יותר פשוטים 

ובנוסף להכל אבחנות שגורמות לנו להאמין שיש לנו בעיה שגדולה מאיתנו 
 
לשיטות הטיפול המלאכותיות יש השלכות בעייתיות ששווה להכיר ולדעת עליהם 

בעולמנו להיות בריאים דורש עבודה 
אלן דורשים המנעות מנורמות תרבותיות ודרכי התנהגות וחשיבה שלא משרתות אותנו

הפרק המלא נמצא בכל הפלטפורמות והוא חשוב להאזנה עבור כל אדם
במשך שנים סבלתי מהבריאות שלי, 
אני לא יכול להתחיל להסביר לכם באיזה מקום נמוך הייתי
חוסר אנרגיה מוחלט, קושי לקום מהמיטה, 
דיממתי מהמעי כמעט בכל  יום במשך שמונה שנים
התביישתי במי שאני ובגוף שלי
הסתרתי את רוב הבעיות שלי מהסובבים אותי ואפילו מבנות הזוג שלי 

המפגש עם היפוקרטס שינה אותי

בתחילת תהליך הריפוי שלי, אחרי שנים עם מחלה כרונית 

הבנתי שלעולם לא ראיתי את עצמי כאחראי או כאחד שיש לו את היכולת לפעול כדי לרפא את עצמו 

את מערכת היחסים שלי עם המילה בריאות ביססתי על רפואה שבהגדרתה מטפלת בסימפטומים 
(רפואה אלופתית) היא קיימת רק במאה-מאתיים שנה האחרונות

במשך שנים חיכיתי ותליתי תקוות בגורמים חיצוניים 

רפואה, שלמרות כל האנשים הטובים השזורים בה, מתבססת על גישות שלא מאמינות בריפוי של מחלות 

ואז גם אני לא האמנתי שאני יכול לרפא את עצמי

לקח לי שנים להבין שהבריאות שלי לא יכולה בכלל להיות באחריות של אדם אחר 

מערכת היחסים של בן אדם עם גופו, עם בריאותו היא מאוד מיוחדת, אישית ורבת פוטנציאל 
כשאנחנו מסתכלים על ההתעסקות בבריאות כנטל או כדבר חסר משמעות אנחנו מתעלמים ממי שאנחנו 

בריאות היא תהליך טבעי שקורה בתוכנו 
בריאות היא התוצר לוואי של מי שאנחנו 
כל האמונות, הבחירות, ההרגלים,

כולם יוצרים את הבריאות שלנו 

הרופאים של היום למדו מדע, תרופות, נחרצות, וגישות שהן לא משהו שהיית מצפה לו מאדם שבוחר לעסוק באומנות הריפוי 

היפוקרטס הדגיש את הקשר המהותי בין העיסוק ברפואה לבין האהבה לאנושות. 
המהות האמיתית של הרפואה טמונה לא רק במיומנויות ובידע הטכניים, אלא גם בחמלה ובאמפתיה ומסירות המופגנת כלפי המטופלים.

הידע הזה על בריאות, החוכמה הזו 
צריכה לעבור מבית לבית מדור לדור ממוסד לימודי אחד לאחר 

צריך לדבר על היפוקרטס בארוחות ערב 
לא על התרופה החדשה להורדה במשקל 

יש לנו הזדמנויות אינסופיות להיות בריאים 
זה הכל בידיים שלנו 

קחו את זה ממישהו שהיה חולה ונטל כמויות אדירות של תרופות במשך שנים 

כל אדם יכול לחיות חיים בריאים, לכל אדם יש את היכולת להגיע לשם
יש שאומרים שזו התקופה הטובה ביותר בהיסטוריה של האנושות ; שפע, בטחון, רווחה, צריכה אינסופית

אנחנו לא מתעוררים בבוקר עם חשש לחיינו , 
בין אם זה מ טורפים, זיהומים, מגיפות או כנופיות שיקחו את כל הרכוש שלנו 

ועם זאת, אנחנו חיים בתקופה בה רוב האנשים מרגישים חוסר בתחושת משמעות, חוסר באהבה עצמית, חוסר בבריאות, חוסר באמונה ובעיקר תחושה שאנחנו לא שייכים לדבר 

בעיני הכל נובע מאיבוד האמונה 

אלוהים נהיה מושג ציני, שאין לו מקום בתרבות החילונית, הנאורה, ה״מדעית״ והמתקדמת - בה צ׳אט גי פי טי הוא המלך שיענה לנו על כל השאלות שלנו 

אך אי אפשר להתווכח או להתנגד לחוקי היקום או האלוהות 

הכל פה קשור לחיבור של האדם לטבע ושל האדם לבריאה הלא הכל הוא אחד 

ובכל זאת הכל הפוך, הרוב מתנגדים והסבל רק מתעצם 

זהו לא פוסט המרה לשום דת 
אלא הזדמנות להתבונן מהצד על המלך החדש שמשאיר את כולנו עבדים של מה שלא משרת או מעצים אותנו

ובכל זאת הוא שם להישאר
הדבר הכי מעניין בלפגוש אנשים ששינו את חייהם וריפאו את עצמם - (גוף ונפש) זה הסיפורים שלהם 

מצד אחד יש מכנה משותף שקשור לשיפור אורך החיים והתזונה - חד משמעית

מצד שני יש כאלו שעושים זאת עם תזונה טבעונית ואחרים עם תזונה קרניבורית 

אחרים מספרים שהדבר היחיד ששינו היה המנטליות שלהם 
והם עדיין אוכלים גרוע (לא ממליץ)

ויש כאלו שמספרים סיפורים אפילו יותר הזויים

אבל המאפיין הכי ברור הוא הריבונות האישית, לקיחת אחריות על החיים, מוכנות לקחת סיכונים ולסמוך על עצמך 

מוכנות לחקור, להתעניין, להתנסות, ולהבין שאתה הוא היוצר של החיים שלך 

דמיין שהגוף שלך הוא ישות שמקשיבה למילים ולפעולות שלך 

כשהגוף הזה מזהה שאתה חדור מטרה, שאתה יוצר הרגלים מיטיבים, שאתה מפסיק להאשים ולפחד ואתה מלא באמונה, באהבה, סקרנות ומוכנות לגלות את הלא נודע 

הוא מגיב בהתאם
אלו חוקי היקום 
הם מגיבים אליך ולפעולות שלך 
הם נותנים לך את המתנה שרצית

אתה מבין בכלל שאתה יוצר את המציאות שלך עם הגישה, המחשבות והפעולות שלך?

זה פוסט על ריפוי אבל הוא הרבה מעבר
כל פיזיקאי יודע שהכל בחיים מורכב מחלקיקי אטומים 
הכל זה אנרגיה 
גם הגוף שלך 

ככה שהכל מתחיל ממחשבה שהופכת לפעולה 

אל תאמינו לשום סיפור אחר על מחלות
זו גישה להחלשה ואנשים נפלו במלכודת 

אנשים פונים אלי כל הזמן 
תחבר אותי למטפל הזה, יש לך קשרים לרופא הזה? 
אני חייב פגישה אישית איתך

אתם לא צריכים אף אחד 
תאמינו לי הייתי אצל עשרות מטפלים 

כולם נפלאים 
לכולם יש מה להציע וללמד 
לבחור לדעת זה הסוד 

לכל מטפל יש מטופלים טובים ומטופלים לא טובים
וההצלחה של המטופל קשורה במטופל ולא במטפל 

תסכימו להעיז להתהלך בעולם הזה כישויות הריבוניות והעוצמתיות שאתם 

ותשיגו איזו תוצאה שתרצו
אם תמצאו התנגדות למילים שבחרתי להשתמש בפוסט הזה 
אני מכבד את זה 
ואתן כמובן יכולות להתעלם אם לא מתאים לכן
כל שאמור להיות רלוונטי זה האם זה משרת אתכן 

אני כותב את התכנים הללו כי אכפת לי מנשים
התרבות שלנו לא שווה כלום אם הנשים שלנו לא בריאות 

וזה מדהים באיזו קלות אפשר ליצור נרטיב שמטרתו למכור מוצר סינתטי כל עוד הוא מלא בפאתוס

אנחנו חיים על הפלנטה הזו מאות אלפי שנים, ולפני פחות ממאה שנה המצאה אחת שהוצגה כהזדמנות לשחרר נשים לחופשי התקבלה בקלות דעת

אך לטובת מה? 

איבדנו במאה האחרונה את הריבונות על הגוף שלנו, את החיבור לגוף, חיבור לרוח ואת המשמעות של אהבה ומשפחה כערך עליון

הכל בשביל שנעבוד יותר ונחייה בתרבות מנוכרת ורוויה בבדידות

ערכים כמו משפחה, בריאות וילודה ירדו בסולם לטובת עבודה, חיי בדידות ומפגשים מזדמנים

הסכמנו לסיפור שאומר שבלי גלולות ילדות חסרות אחריות יכנסו להריון
והמחשבה האלטרנטיבית על חינוך מעצים? 
ללמד נשים צעירות על המחזור שלהן? 
על הכוח האחריות בלהיות אישה?

לשמור על הכוח אצל האישה ולא להעניק אותו לגלולה? 

האם זו הגזמה? 
להחליט מראש שלהעניק את האחריות לא.נשים זה יותר מדי?

אם השיח התרבותי רדוד, אם החלטנו שאין לנו את היכולות אז כך יהיה

ולכן הרבה יותר קשה לחבר אנשים למהות שלהם

אז הפלסטר/גלולה מקבל מקום הרבה יותר גבוה בסולם הערכים שלנו

אך אנחנו חייבים לדעת את המחיר שנשלם על הבחירות שלנו כי אף אחד לא מנגיש לנו את התמונה המלאה כשבסופו של דבר מוכרים לנו מוצר
המנטרה שהפכה להיות דרך להצדיק את כל מה שמזיק לגוף ונפש האדם 

הכל במידה 

מי יודע בכלל להגיד מה המידה? 
על פי אילו אמות זה נמדד? 
אתה יודע כמה זה יותר מדי עבורך?

המנטרה הזו בכלל נועדה להיות רלוונטית לחיבור של האדם עם הטבע 

הכל במידה - 
בחשיפה לשמש
בכמות המזון שאתה אוכל 
בכמות המים שאתה שותה 
כמה שעות שינה 
כמה פעילות גופנית 

ועם זאת הבחירות הללו הם לא הכל בחיים
כמובן שחשוב להיות שמח ולא לקחת ברצינות יתרה את החיים 

אך רוב אוכלוסיית העולם חולה / לא מרגישה טוב 

‏ורוב האנשים משתמשים ברשימה הנ״ל כדי לכפר על דברים כמו חוסר בטחון, שעמום, פחד או חוסר מימוש עצמי 

‏אנשים לא שמים בושם או איפור כי הם אוהבים את עצמם 
‏וגם לא אוכלים גאנק פוד כשהם מאושרים  ומממשים את הפוטנציאל שלהם

אני מציע שנתבונן בקונספט
‏אם הכל במידה והכל עושה נזק, 
אז המידתיות חסרת פרופורציות

כשאתה חוזר על מנטרה כמו ״הכל במידה״ בכל פעם שאתה מזיק לגוף שלך אתה משכנע את עצמך שאתה לא עושה שום דבר בעייתי

ואז אתה לא מרגיש טוב רוב הזמן או לא מבין את פשר הסימפטומים 

אבל עם הזמן הרעלים הללו מצטברים והמערכת לא יכולה יותר 

אז תחליט אתה, אם הכל במידה על פי המטריקס או על פי חוקי הטבע ☀️❤️
לפני 45 שנה, אחוז הילדים שנטלו תרופות ממריצות באופן יומיומי, היה אפסי. 

היום, כמעט אין בית שאין בו מרשם. 

בחרנו לרסן ילדים (בעיקר בנים) אנרגטיים ותזזיתיים (בעיקר בריאים) באמצעות חומרים כימיים. 

‘טיפלנו’ בבעיות מתחום החינוך באמצעות חומרים כימיים שיוצרים תלות (פיזיולוגית ו/או פסיכולוגית), 
אנחנוו יודעים שהם מדכאים את הגוף ואת הנפש ושאנו יודעים שאין בינם לבין סמים ממריצים אחרים הבדל מהותי
‏ (Ophir, 2022b).

אף אחד לא מדבר על זה שיש לא מעט גורמים שיכולים ליצור הפרעות קשב, 
תזונה תהיה המשמעותית ביותר, רוב הילדים צורכים צבעי מעכל, סוכרים, שמני זרעים ומזונות מעובדים שכולם נקשרו לבעיות קשב והיפראקטיביות
כנ״ל לגבי חוסר בשינה, תאורה מלאכותית (פלורסנט), צפייה במסכים וחשיפה לרעלים ומתכות כבדות וגם תרופות מסוימות 

תרופות פסיכיאטריות הן חומרים משני תודעה, ואסורות בפקודת הסמים המסוכנים ללא מרשם רפואי. 
אמפטמינים שנועדו ‘לטפל’ בהפרעת קשב, נקראים בשפת הרחוב ‘ספיד’. 
תרופות פסיכיאטריות אינן מרפאות. 

 
תופעות הלוואי של הכדורים להפרעות קשב הם המטרידות ביותר היות  ואותה תרופה יכולה להיות הגורם להדרדרות במצבים רגשיים בהמשך.
האם דכאון היא גזירה שמעידה על התדרדרות הגנטיקה של המין האנושי? או אולי פשוט תוצר לוואי של כדור הפרעות קשב שכל כך הרבה אנשים צורכים?

ההיסטוריה של הרפואה גדושה בסיפורים על תרופות ‘בטוחות’ שהתגלו עם השנים כחומרים קטלניים כמו האופיואידים, משככי הכאבים הממכרים שנפוצים במיוחד בישראל 

ואנו מכירים מאות תרופות שנאסרו לשימוש רק לאחר הפצתן לציבור, למרות שהיו להן את כל אישורי הבטיחות הדרושים
‏ (Onakpoya et al., 2016).

גם לי ניסו לתת תרופות כאלו כשהייתי צעיר
למזלי הרגשתי את תופעות הלוואי הנוראיות והחלטתי לוותר
במשך שנים חשבתי שיש לי ״בעיה״ כי ככה אבחנו אותי
אבל למען האמת אין לאף אחד בעיה, היא קיימת רק אם אתה מחייב אדם להתאים את עצמו למערכת מאוד לא טבעית שנקראת בית ספר

או כשחברות תרופות מייצרות ״בעיה״ כדי למכור את הפתרון (תרופה)

אל תהיו תמימים אנחנו מסוממים יותר מאי פעם וזו מגיפה גדולה יותר מכל מגיפה שיספרו לכם עליה במכשיר על הקיר
אתם יודעים מה היא ישות ריבונית?

זה מונח שלא ממש מושרש בתרבות שלנו 
וחלק מהבעיה היא המילה תרבות

תרבות היא שם שמרמז על זה שאנחנו חלק ממשהו 
אבל כל אדם בעולם הזה הוא קודם כל לעצמו

כל ישות מגיעה לפה כדי לחוות משהו במסע חייה
לכל ישות יש עוצמות ויכולות אינסופיות
אך ברגע שישות התרגלה לחשוב שאין לה כוחות מיוחדים והיא עוד צירוף מקרים בשרשרת הילודה
 
נוצרת תרבות מאוד רכרוכית 

במקום להעצים את החלש היא הופכת אותו לקורבן 

אך למען האמת אין דבר כזה קורבן אם אתה מבין מה זה אומר להיות ריבון 

אף אחד לא מכריח אותך להיות פה
האם אתה מסכים שהחיים פה הם בחירה?

כמו שבחרת להגיע לפה אתה בוחר גם להישאר 
וזה אומר שכל דבר שקורה לך פה הוא בחירה 

אחד הדברים הכי מחלשים בתרבות נאורה או ״פרוגרסיבית״ 
זה לחשוב שכל אירוע הוא אתגר וכל קושי רגשי הוא תופעה מחלתית שדורשת התייחסות, הקלות או תרופה

קשה לך?
אף אחד לא הבטיח לך חיים קלים 

אתה נשאר פה בכל זאת?
תשנה את הגישה ותפעל ללא הפסקה כדי ליצור אתה המציאות שאתה רוצה
אני זוכר את הפעם הראשונה שקראתי את הספר ״דרך גבר״ 

וחשבתי לעצמי איך זה שאף פעם לא עסקתי בשאלה הזו? מה זה אומר עבורי להיות גבר? 

מה זה אומר להיות בן זוג? מאהב? 
מה זה אומר להוביל? 
מה זה שנולדתי גבר מצריך ממני? 
מה הציפייה ממני? איך אני תומך בסביבה? מתי אני פועל בצורה בינונית? 
מתי אני נותן מקום לרגשות שלי למנוע ממני את מי שאני אמור או רוצה להיות ? 
מה המקום שלי בזוגיות? 

מה קורה כשאני מוותר על האנגריה הזכרית שלי? ונותן לאישה להוביל או לגבר אחר להוביל? 

מתי אני כן רוצה דווקא לאזן את האנרגיה הזכרית שלי עם האנרגיה הנקבית שבי? ולשחרר רגע ממשימתיות אינסופית …

מה אני צריך ללמד את האישה שלי עליי? 
על היותי גבר? 
מה אני צריך לדעת על האישה? 

זה אינסופי

אנחנו לא למדים על זה דבר אחר בהתפחות
שלנו 
ועם כל זה 
בשנים האחרונות מלמדים אותנו שזה לא משנה מה המגדר שלך 
אלא איך שאתה מרגיש?

אנחנו רואים גברים מתמודדים במקצים של נשים באולימפיאדה 

אנחנו למדים שפמיניזם אומר לוותר על עצמנו, להקטין, להצניע, להזהר להשתמש באינסטינקטים וחשקים שלנו 

להיות אישה שמטפלת בילדים שלה נהיה מושא לבושה 

להיות גבר שמקבל הוראות וביטולים מהאישה שלו גם נהיה נורמטיבי 

איך גבר אמור להתחבר לגבריות והזכריות שלו?
ואיך אישה אמורה להתחבר לנשיות והנקביות שבה ?

זה הבסיס של המהות שלנו הרבה לפני כל דבר אחר

הרבה לפני פוליטיקה 
הרבה לפני ההתמסרות לעבודה 
הרבה לפני הצרכים של החברה

הזהות שלנו 
מי שאנחנו 
וכשאנחנו מתחברים אליה שני הצדדים מגלים עוצמות וחיבור אותנטי למהות והזדמנויות לחיבור ומימוש עצמי
אני האחרון שאתווכח על כמה שהחיים יכולים להיות מלחיצים, מאתגרים, מעמתים או מפחידים 

אני גם האחרון שיציג תמונה שאומרת שגם לי אין צורך להסיח את דעתי או למסך את עולמי בשביל להתמודד עם האתגרים בחיי

אני פשוט לא צורך חומרים שמשנים את התודעה שלי בטח שלא על בסיס יומי

אצלי זה יכול להתבטא בבריחה לטלפון, לעבודה, להתאמן, לגלוש, אני מסיח את דעתי עם עשייה 

אני לא אוהב חומרים משני תודעה כי אני לא אוהב להיות בחברת אנשים אחרים כשהם לא מאה אחוז נוכחים 

מה המהות אם אני לא באמת פה?

אבל בואו נלך צעד קדימה 

כל פעולה שאני עושה מספרת לעצמי סיפור 

אם אני בוחר לברוח מאשר להתמודד זה אומר שאני דוחה את המפגש עם שינויים שיכולים לפגוע במוּכר והנח זה גם אומר שהם יכולים לשפר את איכות חיי בצורה משמעותית 

אז מה ההבדל בין דפוסים והרגלים?

הרגל הוא משהו שיצרתי בחיי ואני יכול לשנות אותו בכל רגע נתון

דפוס -הוא הרגל שהפך למשהו אוטומטי ובלי הבחירה שלי יותר

דפוסים לרוב מערפלים את הערנות שלי מדברים שאני צריך להתעמת איתם ולתקן

אומץ למשל,  זה להפגש עם היכולת שלי להתעמת עם דפוס שמתאר מצב בו כבר אין לי בחירה על שמחת החיים שלי

גישה מחלישה מתארת תפיסה שלא משרתת את היכולת שלי להתמודד עם מצב, אירוע או משבר שאני עובר בחיי

בסופו של דבר אם אני נמנע מלפגוש את החיים כמו שהם ואת העוצמות שלי עד הסוף

זו חתיכת פשרה לחיים הללו

אז איך אתה רוצה להתמודד עם הקושי - דרך בריחה או דרך התמודדות?
המשפטים הללו באמת שינוי משהו בתוכי ובחיי לטובה 

זה ההפך מכל מה ששמעתי בחיי
זה ההפך מכל מה שחונכתי אליו
זה ההפך מהאנרגיה של התרבות שלנו
זה ההפך מהמרדף אחרי צדק ולא אחרי ריפוי 
זה ההפך מהצורך הכי טבעי של האדם 

אתם יודעים שכשאומרים על אדם שהוא ״ער״ או ״התעורר״ 
או כשאומרים שאדם הוא רוחני או מואר 

הכוונה היא שהוא לוקח אחריות על חייו

אדם שלוקח אחריות על חייו, מעשיו, האירועים או אפילו נסיבות חייו זוכה לחיות חיים של התקדמות, התפתחות, למידה, שגשוג, אהבה ועוצמה אינסופית

כל עוד אתה מאשים אתה נותן את הכח לאחר
כשאתה לוקח את האחריות אתה זוכה ללמוד על עצמך והסיכוי שלך לא להתקע באירועי העבר או להפוך אותם לדפוסים בחייך משתנה פתאום 

תעשו מה שתרצו עם חייכם

אבל אני מזמין אתכם לנסות בפעם הבאה שאתם רוצים להאשים מישהו אחר על איך אתם מרגישים או על משהו שקרה בחייכם
 
לבדוק איך אתם אחראיים או מרוויחים מהתחושות שעולות מהסיטואציה 

יש רווחים אדירים בלהיות הקורבן, הפגוע או זה שקרו לו הדברים 

אבל המחירים מתעלים עליהם
שם אפשר למצוא דכאון, חרדה, הרס עצמי, שנאה, אלימות וכן הלאה

תמיד תפנו את האצבע פנימה
לא בצורה של האשמה עצמית - גם שם יש קורבנות

אלא בלקיחת בעלות - שם נמצאת כל העוצמה שלכם
נרמלנו את הכל 
נרמלנו חולי ודכאון
לעומת בריאות ושמחה
נרמלנו ילדים שלא משחקים בחוץ
נרמלנו לפחד מהשמש ולמרוח על עצמנו רעלים 
נרמלנו חיים סביב פוליטיקה וחדשות השעה 
נרמלנו לצרוך תוכן שלא עושה לנו נעים 
נרמלנו צריכה (שופינג) לפני יצירה 
נרמלנו בריחה מנוכחות וחוסר נוחות בעזרת משני תודעה 
נרמלנו טיפול בסימפטומים במקום בשורש הבעיה
נרמלנו מלחמה על פני שלום
נרמלנו בילויים על משמעית 
נרמלנו עבודה על משפחה 
נרמלנו לא להגיד שלום ברחוב עם חיוך 
נרמלנו הנהגה בלי מנהיגים 
נרמלנו ביקורת על פני חמלה 
נרמלנו לעמוד על הכתפיים של אחרים במקום לדאוג לערך העצמי שלנו 

וכשאתה רוצה להשתלב מאשר לבלוט אתה בוחר לשתף פעולה מאשר לבדוק האם הנורמה משרתת אותך
את רוב שנות העשרים שלי העברתי בתור ברמן במסעדות ואסיסטנט של צלמים.

בקושי הרווחתי כסף, החיים הרגישו לא ברורים.
הם בעיקר היו חסרים במטרה ותחושת משמעות ומלאים בבלבול.

בסדנה שהעברתי לפני שנתיים לאנשי עסקים פגשתי יזם מאוד עשיר. 

הוא סיפר שבגיל 21, 
הוא עזב את הארץ לניו יורק 
שם הוא הקים את העסק הראשון שלו (אתר כלכלי) שלימים נמכר במאות מליוני דולרים.

חשבתי לעצמי - איזה קטע זה שעד גיל 30 בכלל לא חשבתי על זה שאני יכול לשאוף לעשות משהו משמעותי עם החיים שלי, שלא נדבר בכלל על להיות עשיר. 

וזה העציב אותי לרגע 
להבין כמה לא ידעתי מה החיים הללו יכולים להיות.

לקראת סוף שנות העשרים התחלתי לתת מקום למטרות ולחלומות שלי
כל אלו שלמדתי להדחיק במשך רוב חיי הבוגרים. 

הדרך שבה התחלתי לתת מקום למטרות שלי היתה דרך כתיבה 
התחלתי לכתוב דברים שהייתי רוצה שיקרו. 

אני זוכר איך בפעם הראשונה שכתבתי
השתמשתי במילים ״אני רוצה להרוויח עד סוף שנה ***** דולר 
סכום  שלא התקרבתי לעשות בחיי עד אז.

בסוף השנה הזו הרווחתי את הסכום הזה 
וזו הייתה השנה שהחיים שלי השתנו בה. 

אבל מה שהיה מרגש בשנה הזו זה בכלל לא הסכום כסף שהכנסתי, 
אלא כל הדברים שנכנסו לחיי כדי להרוויח את הכסף הזה:
פרוייקטים חדשים
טיולי עבודה בארה״ב 
לקוחות מעניינים שהזמינו אותי לבלות איתם בסופ״שים 
וחופשות עם עצמי, כי כל החברים שלי עבדו ולא יכלו להרשות לעצמם את החיים שהתגלו בפניי.

לימים כתבתי הרבה יותר
 
איך החיים שלי נראים? מה אני עושה? איך נראית השגרה שלי? מה העשייה שלי מביאה לחייהם של אחרים? 

לא רק כלכלית.
התחלתי בעשייה שונה, מרגשת, שמחוברת לרצונות האמיתיים שלי 
וזו רק הייתה ההתחלה. 

עצם הצבת המטרות מאפשרת לנו חיים של התנסויות שמובילות ל הרפתקאות, גיוון, חוויות, הכרויות חדשות.

ובעיקר ההתפתחות של עצמנו.

התוצאות של אדם בחייו קשורות בצורה ישירה לרמת ההתפתחות שהוא מאפשר לעצמו.

והיא מגיעה מהצבה של מטרות גדולות יותר ממה שהוא מכיר.

את מה שמוכר אנחנו כבר יודעים, 
וכשהכל מוכר אתה עושה את אותן הפעולות ושוב ושוב מבלי להבין איך החיים יכולים להראות. 

תכתבו את המטרות שלכם 
ואחרי זה תלכו אחריהן, 
תשכחו מהתוצאה הסופית.

ורק תצפו להפתעות והמתנות שיגיעו מההתפחות ושינוי החיים.
אחד הנושאים המעניינים ביותר בעיניי בחיים הללו הוא תודעה חברתית/חשיבה חברתית 

כלומר ההשפעה של האנשים סביבנו על ההתנהגות, המחשבות והרגשות שלנו 

קשה להאמין או לדמיין בכלל מה זה אומר לחיות בסביבה שלא משפיעה על מי שאני

יש שיגידו שזה דבר טוב וחשוב להיות חלק מחברה 
ואחרים שיגידו שזה אחד הגורמים המעכבים 

זה לא שבשבט קטן אין השפעה של תודעה חברתית 
אבל בשבט כולם קשורים ומחוברים אחד לשני

בעולם מתקדם של רשתות חברתיות יש משתנים נוספים כמו 
ההשפעה של ממשלות, גופי תקשורת, רשתות חברתיות וגם סביבות עבודה, אקדמיה, בתי ספר וכדומה על הנרטיבים שעולים על סדר היום 

ואז אנחנו מוצאים את עצמנו בני ערובה של תרבות
כזו שמסוגלת לתמוך 
ובו זמנית לחתוך את הראש של אדם שחושב או פועל בצורה שונה 

ואם זה המצב אז מי אנחנו?
החברה עושה רושם ומספרת נרטיב שהמודל הזה עובד: ״כולנו יחד בזה״

אך האם יש מקום ל ביחד? 
אם הוא מאפשר מקום רק לאלו שחושבים בצורה זהה?

למה שאחיה בסביבה שלא מאפשרת לי להיות מי שאני?
ומי אני בכלל אם אני לא מאפשר לעצמי לחשוב בצורה חופשית?

ואם כולם חושבים אותו דבר, האם באמת יש לנו חשיבה עצמאית והזדמנות להתפתח?
אמונה מצריכה תרגול
כח מתגלה בהתנסויות שמגיעות מאמונה 
הכוונה מצריכה הקשבה לקול פנימי, לרצונות עמוקים ואינטואיציה 

בתרבות שלנו אנחנו לא למדים אמונה, 
לא למדים לבטוח בעצמנו 
לא למדים לקיחת סיכונים
אנחנו לא למדים את החשיבות של פעולה, 
אנחנו לא למדים את את החשיבות של חיבור לרצון 

אנחנו לא בוטחים באינטואיציה שלנו כי יש לה מחירים 
מה אם אגלה שהבחירות שלי לא נכונות עבורי והיה חייב לשנות 

מהי אמונה מגבילה אם לא מחשבה שחזרתי עליה שוב ושוב ושוב עד שהיא הפכה למציאות חיי

האם אני מוכן לתרגל אמונות חדשות בעצמי ובקיום?
אני ראוי לשפע
אני ראוי לאהבה
אני ראוי לבטחון
אני ראוי למערכות יחסים בריאות 
אני ראוי להצלחה 

מה אם אאמין כך כך בעצמי ובעולם שאתהלך מלא בטחון?
אך איך אתמלא בטחון אם לא אתנסה

במקום לחפש את מי להאשים, 
או מי אחראי לנסיבות חיי 
או למי להקשיב לעצה מחוצה לי - כזו שאין לי בחירה בה 

מה אם במקום…
אשים את הפוקוס שלי בעצמי אך דרך גישות מעצימות?

במקום לתפוס את עצמי חלש
במקום לא לסמוך על היקום 
במקום להסכים לזה שהרחיקו אותי מהכח שלי ונתתי אותו מהסיבות הלא נכונים לכולם חוץ ממני 

אבנה משהו חדש 
בלי תלות חיצונית בכוחות מחלישים

אלא באמונה במשהו גדול יותר
שרק מחזיר את הכח אליך

כי אתה הוא היוצר
כשאני מסתכל אחורה על תהליך השינוי  המשמעותי ביותר שעברתי בחיי עם הריפוי העצמי 
חשבתי שהכל היה עניין תזונתי קצת ספורט ומדיטציה 

במבט לאחור הייתי אדם אחר לגמרי
ואם הייתי אדם אחר לגמרי איך השתנתי כל כך? 

בעבר לא מצאתי עניין בשום דבר, לא הטלתי  ספק בכל מה שקורה בחיי, לא הייתה בי מעט רוחניות, בטח לא שיחה או חשיבה גבוהה 

מה שכן
היו כמה שינויים שעשיתי, כל אחת והסיבה שלהן 
כמו לתרגל מדיטציה כל יום 
כמו להפסיק לשתות מי ברז (כי רציתי מים נקיים והרגשתי שלא נעים לי איתם)
הפסקתי לראות טלוויזיה בעיקר כדי שאוכל להתפקס במטרות חדשות 
התחלתי להחשף לשמש יומיום בשביל ויטמין די

מי ידע בכלל שיצרתי תהליך שהפך את ההסתיידות של בלוטת האיצטרובל אחרי שסיידתי אותה במשך שנים decalcification

ואם כל המחקרים ועדויות של תרבויות חכמות ועתיקות  הם נכונים
האם כולנו מוסללים אל תוך מציאות של חיים ללא העין השלישית שלנו?

יש לנו שתי עיניים שאנחנו מתבוננים דרכם 
אבל אולי העין השלישית היא היחידה שאנחנו באמת רואים דרכה?

מה אם יש פה מעבר? מה אם הדרך הכי קלה לגרום לאנשים להיות צייתנים ולקבל את המציאות כמו שהיא היא להרדים להם את הבלוטה החשובה הזה?

מה אם הפוטנציאל של בני האדם הוא אינסופי ומיוחד הרבה ממה שסיפרו לנו על ההיסטוריה שלנו 

אפשר לתהות על המניעים ומה היה פה בעבר הלא ידוע 
אך מה שמעניין יותר מהכל זה לגלות מה יכול להיות אם נעשה שינויים היום -  ואיך זה ישפיע עלינו בעוד מספר חודשים 

כל שינוי באורח החיים שלנו מביא איתו השגים ושינויים אדירים 
אל תוותרו על לגלות איך זה באמת לראות
הכל
מה אם יש בתוכנו מפת דרכים שנועדה לא רק לפתור לנו את אתגרי החיים 
אלא גם להכווין אותנו למקום אליו נועדנו להגיע - היעוד שלנו

לא מדובר על משהו גרנדיוזי
מדובר על להפוך להיות האדם שאנחנו יכולים להיות
הגרסה הכי עצמתית שלנו

למשל…

אילו תכונות בי אני צריך לשפר ואילו לשחרר?
על אילו אתגרים אישיים אני צריך לעבוד
אילו אנשים עדיף שאסיר מחיי?
מה אני חייב לאמר לעולם ולסובבים אותי?
ואילו התבטאויות לא משרתות אותי?
מה אני אמור לעשות עם החיים שלי?
במה לעבוד ומה ללמוד?
איפה לגור ומה לעשות?

איך אדע או מה יגרום לי להתפטר מקריירה שאני סובל בה כבר שנים אם לא מחלה?
מה יאלץ אותי להפסיק עם הביקורתיות, ההשוואת, חוסר האמונה או השנאה? אם לא סימפטום מרושע

או שאולי הכל לגמרי מקרי והחיים חסרי משמעות?

הרי למה שלכל אדם יהיו בעיות באיזורים שונים בגוף?
או איך זה שלכל אדם בעולם הזה יש איזשהו סימפטום?

התרגלנו לפרש את החיים כרציונלים למדי, 
יש לי בעיה - יש לה סיבה, 
תכלס על פי הרפואה הרציונלית אין לה סיבה, 
המילה גנטיקה היא התשובה היחידה להכל ואין לה משמעות באמת

אם אנחנו מוכנים להאמין שיש מעבר למה שאנחנו יודעים, 
אבל היות והמטרה לשמה באנו לפה היא כדי להתפתח דרך אתגרים
אז ברור לנו שכל התשובות הקיימות לא יגיעו אלינו בקלות כי אז לא היינו למדים 

אז יש לנו את הגוף שלנו
וכשאתה מתחיל להקשיב לו ולהתייחס אליו ולשנות בהתאם
דברים מיוחדים מאוד קורים לך
כמה קטעים מהפרק של תחושת בטן שעלה השבוע 
אני שם לב יותר ויותר משיחות עם אנשים, מהרגשה של אנרגיה מול אנשים שאני פוגש 

כמה יותר מהכל אין שיח בריא ופתוח על מיניות
כולנו אוהבים לקיים יחסי מין, כולנו רוצים קרבה, אינטימיות ואהבה אך מעטים יתקשרו ויבינו את המורכבות והעומקים הדרושים כדי ליצור מיניות מעצימה ואותנטית 

כל כך הרבה סיפורים יש לי מחיי האישיים ומשלל חברים וחברות שלי על חציית גבולות, חוסר נעימות, חוסר בעונג תסכול לאחר מעשה 

כל אלו יכולים להשתנות אם נבין אותנו, נבין את הבחירות שלנו, נלמד לתקשר, ובעיקר נלמד על מיניות

הרי לא למדנו על מיניות, שיעור חינוך מיני שמלמד אותך על אמצעי מניעה לפני אהבה, תקשורת, חשקים, גבולות ומשמעות היא בדיוק הסיבה לשמה רובנו לא יודעים את הפוטנציאל של מיניות עד גילאים מאוחרים ואצל רבים גם לא לעולם

השיח הזה עם אמבר ורועי, מנחים נפלאים, אנשים של אהבה, אנשים של העצמה במיניות שעושים בעיניי עבודת קודש, הוא חשוב לכולנו

אנחנו נוגעים בפרק בכל הדברים שאנחנו יכולים לעשות כדי ליצור חוויה חדשה ומרגשת במיניות ומערכות היחסים שלנו
זה נשמע פשוט
 אבל זה ללא ספק אחד האתגרים של כולנו - לדעת לשים גבולות או לבטא את הרצונות שלנו עד הסוף ולקבל את זה שלא יאהבו אותנו 

על פי הפסיכואנלסיט וויליאם רייך 
יש לכל אחד מאיתנו 7 טיפוסי אישיות - מדובר על אסטרטגיות חכמות שנוצרו אצלנו בילדות, 
על מנת לאפשר לנו לשרוד את האתגרים השונים בחיים, 
ואת מערכת ההקשרות עם משפחה וחברים.

כשאנחנו מתבגרים האסטרטגיות הללו מונעות מאיתנו להיות בפגיעות ולהרגיש את החיים 

ובעצם מובילות אותנו לעיתים לחווית חיים לא מספקת

בסופו של דבר הפחד הוא תמיד סביב לאבד את הקשר, אם נהיה אנחנו

ספציפית האישיות המתנחמדת
 
מחפשת תמיכה וממלאת את הצרכים שלה דרך ריצוי אנשים, 
המתנחמד בעצם פוגש את הצרכים שלו מחוצה לו ולא בתוכו 

האישיות הזו למדה שאם היא נחמדה הצרכים הרגשיים שלה ימולאו

השירות הכי טוב לטיפוסים האלה הוא דווקא לא לשחק איתם ולהראות להם שנשאר שם בשבילם גם אם הם לא יהיו נחמדים אלינו 

כמובן שלא הכל שלילי, יש למתנחמדים גם הרבה מתנות - הם מאוד חברתיים, מאוד אהובים ואנשים רוצים בחברתם 

מה שיתן לכולנו עוד עוצמה בחיינו זה אם נסכים לבטא את עצמנו כמו שאנחנו

זה אומר להיות מוכנים לקחת סיכון ולבטא את הצרכים והביטוי שלנו עד הסוף
לפני שאתן את משנתי, אתם יודעים שעל פי ארגוני בריאות בעולם הסיבה מספר אחת למוות היא תת תזונה, כן?

כלומר, לא אנשים שמתים מרעב, 

אלא אנשים שלא נתנו לעצמם נוטריינטים כי הם אכלו אוכל מעובד רוב חייהם 

תזונה מעובדת נקשרה לכל מחלה כרונית ואוטואימונית, לדכאון וחרדה 

זה אומר שכאבי ראש, חוסר איזון בבלוטת התריס, סכרת, אלצהיימר, פגיעה בחילוף החומרים, בעיות עור, אין אונות, בעיות פוריות, צרבות, מחלות עור, מחלות עיכול, שחלות פוליציסטיות, סרטן והרשימה עוד ארוכה 

כולם נקשרו לתזונה 

אבל מה שמדהים באמת זה מה ששינוי תזונתי יכול לעשות לאדם

אדם יכול לחיות כל חייו עם ערפל מוחי, הפרעות קשב, גירויים בעור, דכאון, חוסר חיוניות 
והוא לא יודע שההרגלים הלא מחושבים שלו עם התזונה גרמו לזה

(כי מה לעשות לא מלמדים את זה בבית ספר, וחברות המזון מייצרות פרסומות על פי הצרכים שלהן)

אז אנחנו פשוט לא יודעים 
והשינוי? הוא מהיר 

רק צריך להחליף את החסר בערכים ומפוצץ בחומרים לא טבעיים שנועדו למכר אותנו 
עם מזון אמיתי 

מנחם, טעים, שופע, צבעוני, מרגש, מתחלף עם העונות, ויותר מהכל נברא מהאדמה ולא ממפעל 

אל תוותרו על הפוטנציאל של הגוף שלכם והתחושה שלו כשהוא משגשג 🤍
Looking for support?
Write to us so we can help❤