הפוסט הזה עלה לפני שבוע בטוויטר ומישהו הגיב לי עם טענה שהקדמה היא מה שגורם לאנושות להתקיים האנטיביוטיקה הכלור במי הברז הגלולות לנשים ואין ספק שכל אלו עזרו ועוזרים לנו...

זה לא מדהים שיש נרטיבים שבחרנו לעקוב אחריהם במשך שנים? שהחלטנו להתעלם מהקשר בין בחירות התזונה שלנו לבין ההשלכות האסטרונומיות על התודעה שלנו, הבריאות שלנו והיכולת שלנו לזכור וללמוד? אנחנו...

אנחנו צריכים להפריד בין התפיסה של עבודה וקשה לבין מה דרוש בשביל להגיע להצלחה בתור אחד שעובד ״קשה״ לעיתים אני יודע להגיד בוודאות שבמשך שנים רבות עבדתי קשה בתחומים שלא...

בפעם הראשונה בחיים כשאתה לוקח שאיפה מסיגריה אתה משתעל, נגעל, כנראה שפעם אמרת על מישהו שמעשן שזה מגעיל אין בך שום דבר שרצה את הסיגריה רק הצד שחיפש תשומת לב,...

הדרך הכי טובה להרחיק אותך ממי שאתה היא דרך הסחות דעת הדרך הכי יעילה לגרום לך להתעלם ממה שקורה סביבך היא דרך מטעמים, מנעמים ומופעים המשורר הרומי גובן אמר לפני...

למדנו שהבריאות שלנו היא משהו שגדול מאיתנו, שיש אנשים אחרים שאחראים לבריאות שלנו לדמנו שהדרך לריפוי היא דרך צריכה צריכה של תרופות צריכה של מטפלים צריכה של חומרים אך הריפוי...

זו היא לא הזמנה או הצעה לקיים יחסי מין ללא אמצעי מניעה אלא הזדמנות להתבונן בבחירות שלנו ובהתנהלות שלנו סביב ובמהלך יחסי מין. השבוע ישבתי עם חברה שסיפרה לי שבתקופה...

שבוע טוב ❤️

השבוע אירחתי בפעם הרביעית את ד״ר נאדר בוטו ד״ר בוטו הוא קרדיולוג, מצנתר בכיר במרכז רבין ומפתח שיטת הרפואה האינטגרטיבית אם אנחנו מסתכלים על הגוף והנשמה בקשר הדוק, ניתן להבין...

אני חושב הרבה על האירועים, המקומות, הזמנים, האנשים או הדברים שמשפיעים על איך שאני מרגיש ובהכרח על הימים שאני מרגיש פחות טוב כלומר אני חרד, עצוב, שיפוטי, מתוסכל מה יוצר...

אתם יודעים למה דכאון הוא נושא כ״כ רגיש בחברה שלנו? כי אנחנו לא מאמינים בכח של בני אדם אנחנו אולי מדברים כאילו כן, אבל לרוב אנחנו מורגלים דווקא לרחם על...

אין דבר שיותר מעניין בעיניי מההבנה העמוקה של ההתנהגות שלנו להבין שמאחורי הכאבים שלנו, הבחירות הלא טובות, הדרמה או המחלה עומד צורך עמוק יותר - צורך בנראות, צורך בתשומת לב,...

זה קרה לראשונה לפני עשור כשגרתי בניו יורק ונסעתי ברכבת התחתית פתאום דמיינתי אותי זקן, הסתכלתי על הכפות ידיים שלי וראיתי אותן מצומקות יש קטע כזה, שזקנים נהיים בלתי נראים,...

חלק מפרק 142 של תחושת בטן עם עומר מילר השבוע בפודקאסט אירחתי לשיחה את השף עומר מילר. עומר שאובחן בגיל צעיר במחלת קרוהן הפך ב5 השנים האחרונות מאדם חולה שצורך...

אני זוכר שנים רבות בחיים שלי כשהסתכלתי על אנשים מהצד בפליאה, איך זה שהם כאלה? וחשבתי שאני שונה, עם פחות יכולות, או פשוט תכונות שונות, אבל עם זאת רציתי להיות...

מה יוצר את המציאות שלנו אם לא האמונות, המחשבות והרגשות שלנו? כל היקום מורכב מאנרגיה, אטומים, חלקיקים שמושפעים או מונעים מאיך שאנחנו רואים את המציאות והצורה בה אנחנו פועלים. ועם...

איך קרה שעל שמני זרעים יש מדבקה ירוקה ועל שמן קוקוס, אחד הפירות/אגוזים הפופולריים יותר בעולם (שאגב נוצר בקלות היות ובשר הקוקוס שומני מאוד ואין אתגר בלמשוך ממנו את השומן)...

השבוע בפודקאסט אני מדבר על התהליך בשנים האחרונות ששינה את החיים שלי מאדם חולה שלא אוהב את החיים שלו לאדם בריא שמגשים את עצמו דיברנו בפרק על סיפור הריפוי העצמי,...

אנשים חווים מצוקה בכל רחבי העולם, אנשים מתנהלים בצורות שונות, משונות כאלו שמעוררות רגשות קשים מסביבנו, וכשאנחנו מתמקדים דברים הללו, הם מעוררים בנו רגשות שליליים. עניינים וקשיים של אחרים אינם...

יש נושאים בתרבות שלנו שאנחנו לא מדברים עליהם ובדרכ אלו הנושאים שחשוב ביותר לדבר עליהם הנסיון לכפות דעות, או לסתום פיות בנוגע לנושאים רגישים מונעות מאיתנו את ההתפתחות בכיוון שמשרת...