קורס בריאות נשית

קורס מקיף על העקרונות הדרושים כדי ליצור חיי בריאות, מחזור תקין, הורמונים מאוזנים, מודעות לפוריות ומערכת חיסונית חזקה בהתאמה לצרכי הגוף הנשי

כבר סיימו את המסע
500 +

הקורס מנגיש את העקרונות החשובים ביותר לחיים בריאים, להבנת הגוף והנפש הנשית והצרכים שלה

על פי הרפואה הסינית, היפנית וההודית (האיורוודה)

​הרפואה המערבית מבוססת על הגוף הגברי, ולכן יש כל כך הרבה אתגרים,
וחוסר הבנה לגבי מה היא נשיות ואיך יוצרים בריאות נשית

אם נשאל כל אישה
איך לאזן הורמנים שיצאו מאיזון
איך להתמודד ולהפחית כאבי וסת
איך לשפר פוריות בצורה טבעית
איך להמנע מהריון ואי סדירות בוסת ללא גלולות
איך לחזק את מערכת החיסון
איך לשפר את מערכת העיכול
או איך להתמודד עם ההשפעות הרגשיות וההורמונליות של הסייקל על כל החיים

​היא כנראה לא תדע לענות
וככל הנראה גם לא הרופאה שלה
זה לא במקרה
​הידע בקורס הזה לא פחות ממשנה חיים
כי הוא מבוסס על רפואות עתיקות שקיימות למעלה מ 5000 שנים

הקורס הזה הוא ההזדמנות שלך לשבת עם מטפלות מנוסות וחכמות וללמוד מהן את כל מה שכל אישה צעירה צריכה לשמוע

בריאות נשית

מה תלמדי בקורס?

הבנה עמוקה של הוסת הנשית

תלמדי לקרוא את הסימנים שהגוף שלך שולח ולזהות מה הוא באמת צריך כדי לשגשג במהלך החודש במקום להלחם בתופעה טבעית ונחוצה

איזון הורמונלי טבעי

כלים לשיפור ואיזון ההורמונים ותופעות הלוואי שלהם וכתוצאה מכך לשפר את מחזור הווסת, מראה העור, המשקל, הפוריות והבריאות הכללית שלך.

שחלות פוליציסטיות ואנדו

מה עומד מאחורי האבחנות, האם זו מחלה? מה עומד רגשית מאחורי המצב? איזו גישה ושינויים באורח החיים יובילו לשיפור המצב.

שחרור מתלות בגלולות

למידה על השפעות הגלולות וכלים ליצירת איזון הורמונלי טבעי ללא אמצעי מניעה הורמונליים

שיפור פוריות והכנה טבעית להריון

איך לשפר את הפוריות בצורה טבעית: איך זה קשור להרגלי האישה ואיך זה קשור להרגלי הגבר.
ידע וכלים שמקדמות הריון בריא וטבעי.

עבודה עם המחזור החודשי

הבנה איך לעבוד עם המחזוריות הטבעית שלך בחיי היומיום כדי ליצור ולתפקד ביצירתיות ואיזון.

בריאות נשית כפי שלא הכרת
הקורס שישנה את הבריאות שלך ויחזיר את השליטה על הגוף שלך
אתם משתפים, אנחנו מפרסמים

משתתפות שעשו את קורס בריאות נשית מספרות

את הקורס מלמדות קארין קידר, ליטל סימון ואסינה ארדר

מטפלות מומחות בעלות 20 שנות ניסיון,

הכל על יצירת איזון הורמונלי, תזונה מותאמת לנשים, הסייקל החודשי ושיפור הפוריות בצורה טבעית

​בקורס תרכשי ידע משמעותי, ותגלי איך לשפר את האתגרים, הכאבים, החולשות והבעיות השונות באמצעות הרגלים ופעולות יומיומיות

הקורס מתאים לנשים בגילאי הפוריות – ואינו מותאם לגיל המעבר

299 

המחיר כולל את הקורס ומסמך מסכם שישלח אליך במייל בסיומו שיעזור לך להבין איך להתחיל ומרכז את כל המידע החשוב

שאלות נפוצות

שאלות שאולי שאלתן את עצמכן

הקורס מתאים לכל אישה שרוצה ללמוד את הכלים החשובים ביותר בשביל לשמור על בריאות נשית, להבין את המחזור החודשי שלה והגוף שלה ומה ההזדמנויות הטמונות בחיים בחיבור אליו.

עם זאת, הקורס מתאים לכל גבר שרוצה לתמוך באישה שלו ולהבין אותה יותר

הקורס מתאים המיוחד לנשים בגילאי הפוריות, לפני גיל המעבר, שכן אין בו התייחסות ספציפית לתקופה זו, אך ההמלצות השונות מתאימות גם לנשים בגיל המעבר.

  1. איזור המחזור החודשי
  2. כניסה להריון
  3. ריפוי מחלות
  4. היכרות עם ההורמונים שלך

את תלמדי דרך הקורס

  1. איך לעקוב אחרי הסימנים שהגוף נותן לך כדי למנוע הריון בצורה טבעית
  2. על תזונה שתשמור עלייך בריאה ופורייה
  3. איך לשפר תסמיני וסת כמו כאבים ו pms
  4. אילו צעדים לעשות במקרה של התמודדות עם מחלות וחוסר איזון הורמונלי כמו שחלות פוליצסטיות או אנדומטריוזיס

הקורסים הוקלטו מראש והם זמין לצפייה באתר – באזור המשתמש האישי שלכם.

התכנים ישארו זמינים עבורכם לתמיד.

לקורס יש 24 שיעורים שזמינים לצפיה מתי שנח לך
סה”כ מדובר על 5 שעות של תוכן איכותי, שמונגש דרך שיח בין מתן לבין המטפלות

את הצפייה בקורס עושים דרך האתר ברגע שתפתחי משתמש, תוכלי לגשת לתכנים בקלות

הקורס מתאים לכל אחת שרוצה להבין טוב יותר מה נכון לה ולתהליכים הביולוגיים שקורים לה בגוף. איך גלולות עובדות? האם אני מקבלת מחזור כשאני לוקחת גלולות? האם כדאי לקחת גלולות כדי לשפר את תסמיני הוסת שלי? ומה ההשלכות של נטילת אמצעי מניעה הורמונליים שונים?

הקורס עשיר בידע על יציאה מאיזון הורמונלי ומה כל אחת יכולה לעשות כדי להחזיר את הגוף שלה לבריאות טובה ואת הוסת שלה לוסת סדירה ונעימה. אם תקחי את כל המידע בקורס ותבצעי את כל ההמלצות תוכלי להיות הריבונית על הגוף, הבריאות והוסת שלך.

הקורס יתן לך את כל הידע והכלים להבין איך לתמוך בעצמך ובמחזור החודשי שלך, ועל ידי זאת לשפר כל תסמין ואי נעימות קשה סביב הוסת שלך.

ליטל סימון ואסינה ארדר מסבירות בצורה רחבה ומעמיקה על וירוס הפפילומה וסוגיו השונים, על החיסון ותופעות הלוואי שלו, ועל הדרך הטבעית להוריד משמעותית את הסיכוי לחלות בפפילומה כך שתוכלי בסוף הקורס לקבל החלטה מושכלת שמתאימה לך ולאורח החיים שלך.

מטרת הקורס היא להנגיש ידע שנעלם בעולם שרק רוצה למכור דברים שמרחיקים אותנו מהבריאות שלנו ולהפוך כל אישה לריבונית על הגוף שלה והבריאות שלה.

פרקי הקורס

הדרך שלך לבריאות מיטבית

01
קרין קדר

מטפלת ברפואה סינית ויפנית
חברת הנהלה בקרן בריאה מורה ושותפה בקלינקה לנשים

  • סקירה אנטומית
  • מערכת היחסים בין המוח לשחלות
  • מערך ההורמונים בגוף האישה
  • איך נראית וסת תקינה / לא תקינה
  • איך מגיעים לוסת תקינה
  • איך מפחיתים תסמונת קדם וסתית – pms ​
  • על ההזדמנויות הטמונות בלנהל את החיים בהתאם למחזור החודשי שלי
  • שיטת המודעות לפוריות (איך להשמר ללא גלולות)
  • על הפרשות וגינליות לאורך החודש
  • ההשפעה של אמצעי מניעה הורמונליים על הוסת
02
ליטל סימון

מטפלת ברפואה ההודית – האיורוודה, ומקימת בית הספר לאיורוודה פראנהוודה להכשרת מטפלים

  • אישה בראי האירוודה (הרפואה ההודית)
  • וסת על פי הטיפוסים השונים
  • מניעה של מחלות נשים
  • שיבושים בוסת – מה יוצר אותם
  • הקשר בין הוסת שלך לבריאות שלך
  • שחלות פוליצסטיות:
  • תסמינים, מה זה ואיך מאזנים ומטפלים
  • אנדומטריוזיס: למה זה קורה? מה אפשר לעשות, גוף ונפש
  • איך מכינים את הגוף להריון בריא (רלוונטי לכולן)
  • על אמצעי מניעה הורמונליים
  • פפילומה, חיסון ומניעה טבעית
  • הקשר בין העיכול והתזונה לפוריות שלנו
  • על הרלוונטיות של הפוריות אצל הגבר
  • תזונה מותאמת לנשים
03
אסינה ארדר

מטפלת ברפואה סינית ויפנית
מנחה את התכנית ללימודי רפואה יפנית בישראל

  • אישה בראי רפואות המזרח העתיקות
  • תפקודי הגוף לאורך היממה
  • השינויים ברחם במהלך החודש
  • למה נשים רגישות יותר ולמה אנחנו חולות יותר
  • הקשר בין האישה לירח
  • כימיקלים נפוצים והשפעתם על הבריאות והוסת
  • השפעות הסטרס על המחזור שלנו
  • ריחות גוף והמשמעות שלהם
  • יחסי מין בראי הרפואה הסינית
  • שיפור הפיריון והריון
  • מחלות מין, מניעה וטיפול טבעי
  • שחלות פוליציסטיות ומה אפשר ללמוד מהתסמונת על הגוף שלי והצרכים שלו
קורס בריאות נשית
בואו ללמוד מ-3 המטפלות הטובות ביותר, את כל מה שאישה רוצה וצריכה לדעת
אודות

המסע שלי אל עבר ריפוי עצמי והתעוררות

בעשור האחרון אני חוקר את הבריאות והתודעה שלי,

זה התחיל ממסע אישי אל עבר הריפוי שלי ממחלת מעי כרונית איתה התמודדתי במשך עשור.

התחלתי לבחון את חיי ולחקור את הגוף והחשיבה שלי – קראתי אין ספור ספרים, מאמרים ומחקרים, השתתפתי בסדנאות ברחבי העולם, ראיינתי מאות מומחים ובדקתי על גופי דרכי טיפול קיצוניות לא שגרתיות.

ובסופו של דבר ירדתי מהתרופות, ריפאתי את עצמי ושיניתי את חיי.

זה היה מסע של התעוררות, לקיחת אחריות וריבונות אישית

הרצון לחלוק את הגילויים שחוויתי והתובנות שהגעתי אליהם הוביל להקמת הפודקאסט שהפך למושמע בישראל, תחוּשת בטן, כתיבת הספר Gut Rules, סדנאות, הרצאות וריטריטים שאני מוביל.

והבנה שיש המון אנשים שצמאים לידע הזה ומשתוקקים לצאת מחיים של חוסר בלקיחת אחריות, אי ידיעה ופחד. 

גיליתי שבעולם שמרוויח מחולי ותלות בתרופות אף אחד לא ירפא אותנו, גוף ונפש – חוץ מעצמינו,  הבטחתי לעצמי שאעשה הכל כדי להנגיש ידע עתיק וגישות פרקטיות

כדי להחזיר חזרה את הכוח אלינו.

לא בטוח.ה מאיפה להתחיל ומה מתאים לך?
הכנו עבורך שאלון קצרצר שיעזור לנו להתאים לך את התוכנית המתאימה

קורסים נוספים

חוקי בטן

הקורס שילמד אותך איך לשפר את העיכול והבריאות ויהפוך אותך לריבון על הגוף שלך

איך עושים שינוי?

כלים וגישות שיאפשרו לך לקחת את הצעד הראשון לקראת חיים שאתה היוצר שלהם.

ריפוי והתפתחות

קורס מקיף ומעמיק על ריפוי עצמי, בריאות והתפתחות אישית.

מתן חכימי
כל בעיה פיזית או רגשית היא בקשה לשינוי והזדמנות לשפר ולדייק את החיים שלנו.
עקבו אחרינו ברשתות החברתיות