מתן חכימי

חוקר את הקשר בין הבחירות, המחשבות וההרגלים שלנו
לבריאות שלנו, הפיזית והרגשית

חוקר עצמאיכותב ומנחה קבוצות

מחבר הספר"חוקי בטן"

הפודקאסט העצמאיהמושמע ביותר בישראל

תחושת בטןהאקדמיה לריפוי

1האבחנה

בגיל 20 אובחנתי בקוליטיס כיבית

זה קרה במהלך השירות הצבאי שלי. הרופאים אמרו שהמחלה כרונית, שאין אפשרות לרפא אותה, ושאאלץ לקחת תרופות כל החיים שלי.

במשך שמונה שנים חייתי עם המחלה, לקחתי תרופות 3 פעמים ביום, ועם הזמן יותר ויותר כדורים נוספים לתופעות הלוואי של התרופות.

שנאתי את המציאות.
שנאתי להיות חולה, לא להרגיש טוב,
לא לשלוט בגוף, ולא להבין למה הוא ככה.

כל השנים הללו חיכיתי וקיוויתי שהרפואה והמדע ימצאו סוף סוף פתרון למצב שלי.

2נקודת המפנה

תוך מספר חודשים ריפאתי את עצמי

אחרי שמונה שנים עם המחלה, נחשפתי לידע שעוד לא הכרתי קודם - ידע על ריפוי עצמי. הבנתי שאולי אוכל לרפא את עצמי.

מאותה התובנה המשכתי לחקור, לקרוא, להאזין, לפגוש, ובעיקר להתנסות על גופי בכל דבר שלמדתי. זה קרה בניו יורק, שבה גרתי במשך עשור.

הרופא, לאחר הבדיקה האחרונה,
היה חסר מילים.

3השאלות

השאלות שעלו אחרי שהבראתי שינו את חיי

למה נהייתי חולה מלכתחילה?
מה בדיוק עשיתי כדי שהגוף שלי ירפא את עצמו?
איך אני דואג שזה לא יחזור לי בחיים?
למה אנשים נהיים חולים כל הזמן, יותר ויותר?
למה אין שיח על ריפוי עצמי?

אנחנו חיים בעולם שמעודד חולי - השיח על חולי, תרופות ובתי חולים קודם לשיח על ריפוי, רפואה מונעת, והמשמעות של תזונה ואורח חיים בריא.

השאלות הובילו אותי לחקור לעומק את הקשר בין גוף, תודעה ואורח חיים. הבנתי שהבריאות שלנו תלויה ביכולת שלנו לקחת אחריות ולדאוג לעצמנו.

מה אני עושה היום

אף אחד לא אמור לדעת מה נכון עבורך חוץ ממך

התרבות שלנו מעודדת הסרת אחריות. השאיפה היא שכל אדם יהפוך לריבון על החיים והבריאות שלו. לכן אני מוביל שיח חדש בישראל על לקיחת אחריות על הבריאות ועל הגישה שלנו כלפי עצמנו - תחום שהיה שמור במשך שנים רק למומחים.