הקלטת הסדנה · צפייה מיידית

לרדת במשקל
בלי חוקים

בלי לספור, בלי לשקול ובלי להיאבק. הסדנה שמלמדת איך הגוף יורד במשקל כשמפסיקים להילחם בו

רוב האנשים עוברים דיאטה אחרי דיאטה ומסיקים שהבעיה היא בהם. הסדנה הזו מראה למה זה לא נכון, ומה כן עובד לאורך זמן.

שעה ו-48 דקות של סדנה מלאה·צפייה מהטלפון·גישה ללא הגבלת זמן
97 ₪תשלום חד פעמי
אני רוצה את ההקלטה
הגישה להקלטה נפתחת מיד אחרי התשלום
תשלום מאובטחVISAישראכרטbitG PayPay
משקל מטבח וינטג' אדום עמוס באוכל בריא, ג'אנק פוד ובקבוקי תוספים

כמה פעמים כבר אמרתם
מיום ראשון מתחילים?

זה עובד שבועיים. אחר כך נגמר, הכל חוזר, ומי שנשאר עם התחושה שנכשל זה אתם.

מיום ראשון מתחילים הפעם באמת, ברצינות, עד הסוף
כמה קלוריות יש בזה כל ביס עובר חישוב לפני שהוא נכנס לפה
ירדתי, ואז זה חזר ולפעמים חוזר יותר ממה שירד
בערב הכל מתפרק כל היום בשליטה, ואז מגיעה השעה תשע
את זה מותר לי רשימה שלמה של מותר ואסור שרצה בראש
אין לי כוח רצון המסקנה שכולם מגיעים אליה, והיא לא נכונה

אין לכם בעיה של כוח רצון.
אתם לכודים בלופ שנועד להשאיר אתכם במקום.

אני רוצה את ההקלטה

97 ₪ · תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
שעה ו-48 דקות של סדנה מלאה, לצפייה מיידית

אז מה עושים במקום?

הסדנה לא מחליפה דיאטה אחת בדיאטה אחרת.
היא מפרקת את ההיגיון שמאחורי כולן.

01

למה הגוף
נאחז במשקל

במקוםלהאשים את עצמכם
מעכשיולהבין את הסיבה

הגוף לא עובד נגדכם. הוא מגן עליכם. וזה משנה את כל התמונה.

02

להפסיק לספור
ולהתחיל להקשיב

במקוםטבלה שמחליטה בשבילכם
מעכשיוהסימנים של הגוף

הם מדויקים יותר מכל אפליקציה, והם איתכם ממילא כל היום.

03

דרך שאפשר
לחיות איתה

במקוםתפריט לשלושה שבועות
מעכשיומשהו שנשאר

עובד גם בחתונה, גם בחופש, וגם בשבוע שבו הכל מתפרק.

זו הנקודה שבה הכל מתהפך

ברגע שמפסיקים להילחם בגוף,
המשקל מפסיק להיות המלחמה.

אני רוצה את ההקלטה

97 ₪ · תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
שעה ו-48 דקות של סדנה מלאה, לצפייה מיידית

מי שעומד
מאחורי הסדנה

כל מה שנאמר בסדנה עבר קודם דרך הגוף של מתן עצמו. שמונה שנים עם קוליטיס כיבית, ואחריהן עשור של מחקר, קריאה והתנסות.

מעל1,000,000מאזינים לפודקאסט ״תחושת בטן״
מעל900משתתפים בסדנה
מעל160פרקים עם רופאים, חוקרים ומטפלים
מעל40,000מנויים לניוזלטר השבועי של מתן

מה שקדם לסדנה

הסדנה הזו לא נולדה יש מאין. היא הסיכום של שנים של מחקר, שיחות וכתיבה.

הפודקאסט ״תחושת בטן״

הפודקאסט העצמאי המושמע בישראל בתחום הבריאות. מעל 160 פרקים של שיחות עומק עם רופאים, חוקרים ומטפלים

אפשר להאזין בכל פלטפורמות ההאזנה

פודקאסט תחושת בטן

הספר ״Gut Rules״

הספר שכתב מתן יחד עם ד״ר Mar Cortes ויצא לאור בארה״ב - הדרך שבה ריפא את עצמו מקוליטיס כיבית, כתובה במלואה

A Guide to Self-Healing

הספר Gut Rules של מתן חכימי

בתקשורת

שני מוספי סוף השבוע הגדולים בישראל הקדישו כתבת פורטרט לדרך של מתן ולשיח שהוא מוביל.

כתבה על מתן חכימי בידיעות אחרונות, מוסף 7 ימים ידיעות אחרונות · מוסף ״7 ימים״״עקוב אחרי שינויים״ · איתי סגל · דצמבר 2022
כתבה על מתן חכימי במקור ראשון מקור ראשון״בטן מלאה״ · אריאל שנבל · מרץ 2024

מה תבינו עד סוף הסדנה

שבע הבנות שמשנות את הדרך שבה אתם ניגשים לאוכל.

1
למה הגוף מחזיר את המשקל

אחרי כל דיאטה, ומה באמת קורה שם מבפנים

2
למה ספירת קלוריות עובדת בהתחלה

ואז מפסיקה לעבוד, כמעט אצל כולם

3
איך מזהים רעב אמיתי

מול רעב שהוא בכלל משהו אחר, בלי לנחש

4
מה לעשות בערב

כשכל היום היה בסדר ופתאום הכל מתפרק

5
למה מותר ואסור מייצר בדיוק את מה שרציתם למנוע

ומה בא במקומו

6
איך בונים אכילה שממשיכה לעבוד

גם בלי משמעת ברזל ובלי לוותר על החיים

7
מה הצעד הראשון

שאפשר לעשות כבר מחר בבוקר, בלי להתכונן ובלי לקנות כלום

שעה ו-48 דקות סדנה מלאה, בלי חזרות ובלי מילוי זמן
אני רוצה את ההקלטה

97 ₪ · תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
צפייה מיידית, מהמחשב או מהטלפון

תשלום מאובטחVISAישראכרטbitG PayPay

מה קורה כשמפסיקים
להילחם באוכל

התגובה הראשונה הגיעה כבר למחרת הסדנה.

משתתפת בסדנה

הייתי אתמול בהרצאה שלך על הדיאטות.
פתאום אני מבינה שאני אוכלת מה שאמרו לי לאכול (פרכיות עם גבינה) וזה בכלל לא משביע אותי!!!
וסיימתי את ההקצבה "שקיבלתי" ואני עדין רעבה, ובא לי סטייק חחח
זה המדד שלי עכשיו לרעב. אם בא לי סטייק.
תודה רבה על ההרצאה המלמדת, העשירה ופוקחת העיניים.

ממשתתפת בסדנה החיהנשלח למתן למחרת הסדנה

ומה שנכתב בצ׳אט ברגע שהסדנה נגמרה

קטיההמון המון תודה, מדהים לקבל כל כך הרבה ידע!
איילמרתק!
הדרבייי מתן תודהההה
אמונהתודה רבה!
מיכלתודה רבה

אני אוכלת כפול ממה שאכלתי קודם והתוצאות אמאלה ואבאלה! 3 קילו פחות ב-4 ימים, אנרגיה בשמיים, ונגמלת מסוכר לגמרי.

במתוך התגובות שמתן מקבל

ההפרש בין התמונות הוא שנה בדיוק, אבל עיקר השינוי שלי הוא תהליך פנימי.

במתוך התגובות שמתן מקבל

כל התגובות מוצגות כלשונן, מתוך פניות שהתקבלו אצל מתן ומצ׳אט הסדנה.

הדרך שלי

״זה מה יש, זו מחלה לכל החיים, ואצטרך ליטול תרופות כל יום״ כך אמר לי הרופא כשאובחנתי בגיל 20 עם קוליטיס כיבית. וכך זה היה, כמעט עשור.

עד שנמאס לי. הבנתי שאף אחד לא ילמד אותי להקשיב לגוף שלי ולבנות בריאות כדרך חיים – ולא כתגובה למחלה.

בעשור שאחרי שיניתי הכל: תזונה, שגרה והרגלים. ראיינתי מעל 160 מומחים, קראתי מאות ספרים, והכי חשוב – ניסיתי על עצמי.

מתוך הדרך הזו נולדו הפודקאסט ״תחושת בטן״, הספר Gut Rules וההרצאות שאני מנחה.

ואת מה שהדרך הזאת לימדה אותי על משקל, על אוכל ועל היחס לגוף – ריכזתי לסדנה אחת.

מתן
מתן חכימי מרצה על בריאות ותזונה מול קהל

מה בדיוק מקבלים

הכל מוקלט ומחכה לכם.
מתחילים מתי שנוח, וחוזרים לכל חלק כמה פעמים שתרצו.

שעה ו-48 דקות

הסדנה המלאה בהקלטה, בלי חזרות ובלי מילוי זמן.

צפייה מיידית

הגישה נפתחת מיד אחרי התשלום, בלי המתנה.

מכל מכשיר

מהמחשב או מהטלפון, מתי ואיפה שמתאים לכם.

ללא הגבלת זמן

הגישה נשארת שלכם, לצפייה חוזרת מתי שתרצו.

סדנה אחת, ובסופה דרך אחת פשוטה להתחיל בה כבר מחר בבוקר.

אני רוצה את ההקלטה

97 ₪ · תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
שעה ו-48 דקות של סדנה מלאה, לצפייה מיידית

למי הסדנה הזאת מתאימה?

כדי שלא תקנו משהו שלא מתאים לכם, הנה גם הצד השני.

הסדנה בשבילכם אם אתם

  • מרגישים שכל דיאטה נגמרת אותו דבר, ולא מבינים למה
  • יורדים במשקל, ואחרי כמה חודשים הכל חוזר
  • סופרים קלוריות ומרגישים שהמספרים שולטים בכם
  • בשליטה כל היום, ובערב הכל מתפרק
  • עייפים מרשימות של מותר ואסור שרצות לכם בראש
  • רוצים להבין למה זה קורה, ולא לקבל עוד תפריט

פחות בשבילכם אם אתם

  • מחפשים תפריט מוכן להתחיל ממנו מחר
  • מחפשים פתרון מהיר בלי להבין מה עומד מאחוריו
  • מצפים לליווי אישי או לייעוץ רפואי
אני רוצה את ההקלטה

97 ₪ · תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
שעה ו-48 דקות של סדנה מלאה, לצפייה מיידית

כמה זה עולה

סדנה אחת מוקלטת, במחיר של ארוחה בחוץ. בלי מנוי, בלי חידוש, ובלי תוספות בהמשך.

מחיר הסדנה

97

תשלום אחד. לא חודשי, לא מתחדש.

  • שעה ו-48 דקות של סדנה מלאהההקלטה כולה, בלי חזרות ובלי מילוי זמן
  • שבע ההבנות שמשנות את הגישה לאוכללמה הגוף מחזיר את המשקל, מה קורה בערב, ומה עושים במקום
  • גישה ללא הגבלת זמןלצפייה חוזרת מתי שתרצו, מהמחשב או מהטלפון
  • הצעד הראשון שאפשר לעשות כבר מחר בבוקרבלי להתכונן, בלי לקנות כלום, ובלי להתחיל מיום ראשון
אני רוצה את ההקלטה

97 ₪ · תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
שעה ו-48 דקות של סדנה מלאה, לצפייה מיידית

שאלות נפוצות

מה ששואלים אותנו הכי הרבה, לפני שקונים.

זו סדנה חיה או הקלטה?

הקלטה. זו סדנה אמיתית שמתן העביר, מוקלטת מתחילתה ועד סופה.

המשמעות היא שאתם לא צריכים להתפנות לתאריך ולשעה. פותחים מתי שנוח, עוצרים באמצע, וחוזרים לאיפה שרוצים.

כמה זמן זה לוקח?

שעה ו-48 דקות. הסדנה המלאה, בלי חזרות ובלי מילוי זמן.

אפשר לצפות ברצף אחד, ואפשר לפרוס על כמה ישיבות. הגישה נשארת אצלכם בכל מקרה.

מתי מקבלים גישה, ולכמה זמן?

מיד בסיום התשלום, בלי המתנה ובלי אישור ידני.

הגישה היא ללא הגבלת זמן ובלי מנוי שמתחדש. תשלום אחד, וזהו.

אני מקבל תפריט?

לא, ובכוונה. אין תפריט אחד שמתאים לכולם, וזו בדיוק אחת הסיבות שדיאטות נגמרות.

הסדנה לא מחליפה דיאטה אחת בדיאטה אחרת. היא מפרקת את ההיגיון שמאחורי כולן, כדי שתדעו לבחור בעצמכם.

ניסיתי כבר הכל. למה שזה יעבוד?

כי הסדנה לא מבקשת מכם להתחיל עוד משהו. היא מסבירה למה מה שניסיתם נגמר, ומה קורה בגוף כשמנסים שוב.

אין לכם בעיה של כוח רצון. יש שיטה שבנויה מראש להיגמר, וזה מה שמתן מפרק בסדנה.

זה קורס חוקי בטן?

לא. זו סדנה נפרדת, ואם כבר רכשתם קורס אחר של מתן, זו רכישה נוספת ועצמאית.

הסדנה עומדת בפני עצמה. לא צריך שום דבר אחר כדי להבין אותה.

מאיפה אפשר לצפות?

מהמחשב או מהטלפון, בכל מקום שיש בו אינטרנט. נכנסים לאזור האישי באתר ולוחצים על הסדנה.

ההמלצה של מתן:
הסדנה יחד עם חוקי בטן

הסדנה פותחת את הראש, וחוקי בטן נותן את הדרך המלאה. הקורס מחכה לכם בקופה ב-20% הנחה.

20% הנחה על חוקי בטן
הסדנה והקורס יחד
גישה מיידית, לתמיד
הקלטת הסדנה97 ₪
קורס חוקי בטן -20%389 ₪ 311 ₪
במקום 486 ₪ בקנייה נפרדת
408 ₪
חיסכון 78 ₪
1קונים את הקלטת הסדנה
2בקופה מסמנים ✓ חוקי בטן
זהו. ההנחה נכנסת לבד.
אני רוצה את ההקלטה
או עד 4 תשלומים
אחריות 14 יום - צפו בפרק הראשון, ואם זה לא בשבילכם קבלו החזר מלא לתנאים המלאים

🔒 תשלום מאובטח: ויזה, ישראכרט, ביט, Apple Pay ו-Google Pay

הקלטת הסדנה

לא צריך לחכות ליום ראשון

אפשר להתחיל הערב. שעה ו-48 דקות שמסבירות למה זה נגמר בכל פעם מחדש, ומה עושים במקום.

97 ₪תשלום חד פעמי · גישה ללא הגבלת זמן
אני רוצה את ההקלטה

הגישה נפתחת מיד בסיום התשלום, לצפייה מהמחשב או מהטלפון

תשלום מאובטחVISAישראכרטbitG PayPay
מתן חכימי
עקבו אחרינו ברשתות החברתיות
מחפשים תמיכה?
כתבו לנו שנוכל לעזור לכם ❤