לפעמים צריך לצאת מהחיים כדי לחזור אליהם:
יש זמנים בחיים שלא צריך בהם עוד ידע, עוד ספר או עוד סרטון
צריך פשוט לצאת
להתרחק מהשגרה, מהטלפון, מהמשימות, מהתפקידים ומהרעש הבלתי פוסק – כדי לפגוש מחדש את עצמך
הריטריט הזה הוא מסע שיצרתי אחרי שנים של התנסויות במרחבי למידה והתפחות בעצמי
זה מסע בן חמישה ימים של ריבונות, חיבור אנושי ועבודה פנימית
זה מרחב בטוח שמאפשר להאט, להקשיב פנימה ולפגוש חלקים בעצמכם שאולי הרבה זמן לא קיבלו מקום
זה לא תהליך שבא ללמד אתכם מי אתם
זה תהליך שמאפשר לכם להסיר לרגע את כל מה שאינו אתם
ולגלות משהו חדש שישרת אתכם בהמשך
במשך שנים אנחנו עסוקים בלתפקד, לרצות, להספיק ולהחזיק הכול יחד – אבל שוכחים לעצור ולהקשיב לצרכים שלנו
לפעמים חמישה ימים זה כל מה שצריך
כדי מחדש לכוחות שכבר קיימים בתוככם
התפתחנו בקהילות, לכן זה הגיוני שנתפתח בקבוצה ולא כל אחד עם עצמו
מה נעשה שם:
מה נעשה שם?
לא באתי לבנות לוח זמנים עמוס.
באתי לבנות תהליך.
לאורך חמשת הימים נעבור בין תנועה, מדיטציה, שיחות, עבודה קבוצתית, תרגילים אישיים, זמן בטבע, רגעים של שקט, צחוק, הקשבה והתבוננות.
כל פעילות נבחרה מתוך שאלה אחת בלבד:
האם היא באמת עוזרת לאדם לחזור לעצמו?
לא תמצאו כאן תרגילים שנועדו להרשים.
ולא שיטות שמבטיחות ניסים.
רק דברים שפגשתי לאורך השנים, עברתי בעצמי, ובחרתי להשאיר כי הם באמת עובדים.
במשך חמשת הימים האלה אנחנו נעבור תהליכים שונים
חלקם יהיו שקטים.
חלקם יערערו אתכם.
חלקם ירגשו אתכם.
חלקם יגרמו לכם לראות את החיים שלכם מזווית חדשה.
אני לא יכול להבטיח איך תרגישו בכל רגע.
אבל אני יכול להבטיח שלא תחזרו אותו אדם שהגעתם.
במהלך הריטריט נעבור:
- מדיטציות של שינוי תודעה
- התבודדויות בטבע לגילוי עצמי
- סדנאות שיתנו לכם כוחות להתמודד עם אתגרי החיים
- התנסויות שירגיעו את מערכת העצבים שלכם
- כלים לקבלת החלטות כדי שיהיה קל יותר לנוע בחיים
- עבודה עם גבולות כדי שתבינו איך לשמור על עצמכם
- תכנים על בריאות וריפוי הגוף
במשך חמישה ימים ניצור יחד תנאים שמאפשרים לשינוי אמיתי לקרות.
הריטריט בהנחיית מתן חכימי
במשך שנים אני חוקר, לומד ומתנסה בעולמות של ריפוי, התפתחות ותודעה
השתתפתי בעשרות ריטריטים, קורסים, וסדנאות בארץ ובעולם,
למדתי ממורים ושיטות שונות, ובעיקר בדקתי על עצמו מה באמת מצליח לגעת, להזיז ולייצר שינוי
ואת זה אני רוצה לחלוק איתכם
לא כדי ללמד אתכם עוד שיטה
אלא כדי לתת לכם הזדמנות להתנסות, להרגיש ולגלות בעצמכם מה עובד עבורכם
האזנתם לי שעות רבות בפודקאסט, קראתם אותי בניוזלטר וצפיתם בי ברשתות
אבל האמת, ההזדמנות והחוויה שיכולה באמת לשנות נמצאת כאן
נעה כלפון
מורה ליוגה רכה, מדיטציה יהודית, תומכת טיפול בבית מאזן למתמודדי נפש
חוקרת גוף נפש נשמה, מנגישה יצירת שינוי פנימי דרך תרגול יוגה עמוק ועדין
הריטריט הזה בשבילכם אם
- אתם מרגישים שאתם חיים על אוטומט.
- אתם נותנים לאחרים, אבל כבר לא זוכרים מתי הקשבתם לעצמכם.
- אתם יודעים הרבה, אבל מתקשים ליישם את מה שאתם כבר יודעים.
- אתם עומדים בצומת בחיים ולא מצליחים לשמוע את הקול הפנימי שלכם.
- אתם רוצים להחזיר לעצמכם שקט, בהירות וכיוון.
- אתם מרגישים שאתם צריכים עצירה ממרוץ החיים כדי לקבל אנרגיה חדשה
איפה הריטריט מתקיים?
Kaminos Wellness resort
המלון ממוקם ליד העיירה לימני בצפון אוויה, יוון, לחופי מפרץ אביה המרהיב
המיקום הייחודי של המלון, מוקף בהרים ובקרבת חופים יפהפיים, מאפשר לאורחים ליהנות מהשקט ומהשלווה של הטבע, תוך קרבה לאטרקציות מקומיות רבות
מתקנים במלון
בריכת שחייה
חלל תרגול
חוף פרטי: מושלם לאוהבי השמש והמים
מה לעשות באזור
האזור סביב המלון מציע מגוון אטרקציות ופעילויות
יערות אורן, מנזרים היסטוריים כמו מנזר אוסיוס דיוויד ומפלי דרימונס.
מעיינות תרמיים באדיפסוס: נודעים בזכות המים המרפאים שלהם
פעילויות חוץ: קיאקים, רכיבה על סוסים, טיולים רגליים ורכיבה על אופניים סביב אזורים כמו הר ניקולאוס ומפלי דרימונס
עדויות משתתפים בריטריטים
לו"ז יומי בריטריט:
תרגול בוקר תנועה + מדיטציה
ארוחת בוקר מזינה
פתיחת היום – סדנת בוקר
ארוחת צהריים
זמן חופשי למנוחה, ים או שקט עם עצמך
סדנה אחר הצהריים / שיחה
ארוחת ערב
לאחר מכן זמן חופשי, שיחות או טקסי ערב מיוחדים
*לוח הזמנים עלול להשתנות על פי צרכי הקבוצה
מחירים
עלות - 1790 יורו לאדם
עד 3 תשלומים ללא ריבית
בעת ההרשמה יש לשלם מקדמה על סך 800 שקלים (200 אירו)
יתרת התשלום תיגבה כחודשיים לפני הריטריט על ידי נציג סורנטו
(באשראי או בהעברה בנקאית).
המחיר כולל
טיסות והעברות משדה התעופה למלון וחזרה
הלוך: 01/10 בשעה 09:20 (TLV – ATH)
חזור: 05/10 בשעה 20:00 (ATH – TLV)
4 לילות במלון Kaminos Wellness Resorst
חצי פנסיון – ארוחות בוקר וערב
טיולי יום ופעילויות ברחבי הריזורט
תרגולי יוגה ומדיטציות
סדנאות עם מתן
המחיר אינו כולל:
הוצאות אישיות
ביטוח רפואי
כל מה שאינו מופיע ב”מחיר כולל”
* על כל משתתף חובה לרכוש ביטוח בריאות לחו”ל.
* מומלץ לרכוש ביטוח נסיעות הכולל כיסוי לביטול נסיעה מכל סיבה שהיא.
דמי ביטול:
מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 750€ דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן NO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנה
במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל
בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטיים לכתובת
ט.ל.ח
שאלות שאולי שאלתם את עצמכם
מה מטרת הריטריט?
לשפר את איכות חייכם
לעבור חוויה קבוצתית שתשפיע על חייכם והמשך חייכם
נועד לתת כלים ליצירת שינוי בחיים.
האם הריטריט בשבילי אם אני בא לבד?
רוב המשתתפים מגיעים לבד, וזו בעינינו הדרך הטובה ביותר להשתתף בריטריט
מנסיון עבר, תצאו עם חברים לחיים
למה צריך למלא טופס הרשמה?
לפני הכל, חשוב לנו להבין ולהכיר את המשתתפים לפני שהם נרשמים. כדי לבדוק שהחוויה נכונה להם.
מעבר לזה, אנחנו משתדלים לאזן בין נשים לגברים ואיזון גילאים
האם אפשר להגיע לחלק מהימים?
זהו מסע שלם מתחילתו ועד סופו ואין אפשרות להגיע לחלק מהימים.
מהם תנאי הביטול וההחזרים?
דמי ביטול:
מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 750€ דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן NO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנהבמידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל.
בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטיים לכתובת
ט.ל.ח
מה קורה אם מצב ביטחוני מונע את הטיסה?
במקרה של מצב ביטחוני, או כל מצב אחר שבו חברת התעופה מבטלת את הטיסה – הריטריט נדחה למועד חדש, וההרשמה שלכם עוברת אליו אוטומטית ונשארת בתוקף מלא.
אם המועד החדש אינו מתאים לכם – נזכה אתכם במלוא סכום התשלום, בניכוי 5% מהמחיר המלא עבור דמי טיפול ועמלות סליקה.